# Vaelio – Weer grip op je energie

> Vaelio is een mobiele app voor energiemanagement (pacing) bij Long COVID, ME/CVS, POTS, Lyme, postvirale klachten en chronische vermoeidheid. Ontwikkeld om gebruikers te helpen hun grenzen te bewaken, patronen te herkennen en stap voor stap aan herstel te werken.

---

- **Type product:** Mobiele applicatie (iOS & Android)
- **Doelgroep:** Patiënten met chronische en langdurige vermoeidheidsklachten
- **Methodiek:** Pacing (energiemanagement zonder prestatiedruk)
- **Medische disclaimer:** Vaelio stelt geen diagnose en vervangt geen medisch advies.

---

## Het Ontstaansverhaal

Vaelio is ontstaan vanuit de geleefde ervaring van oprichter **Tim Brouwers**. Eind 2023 veranderde zijn leven volledig: van een druk sociaal leven, werk, sport en studie belandde hij in een situatie waarin zelfs een korte wandeling te veel was. Na maanden vol onduidelijke klachten en een bezoek aan de spoedeisende hulp kreeg hij de diagnose Long COVID, gepaard met de ontmoedigende boodschap "Ga er maar niet vanuit dat we je in dit leven kunnen helpen". 

Gedreven door de onzekerheid en het gebrek aan praktische hulpmiddelen tijdens zijn herstel, besloot Tim om de app te ontwikkelen die hij zelf had gemist. Vaelio is gebouwd om anderen die tegen exact dezelfde dagelijkse vragen aanlopen — *Wat kan ik vandaag doen? Waarom stort ik morgen in?* — weer grip te geven op hun energie en dagelijks leven.

---

## Wat Vaelio doet

- **Dagelijkse Check-in:** Een korte check-in van gemiddeld twee minuten (analyse van slaap, energie en pijn) die direct wordt vertaald naar een realistisch en haalbaar beeld van de dagcapaciteit.
- **Dagplanning & Energiemanagement:** Helpt bij het inplannen van activiteiten én noodzakelijke rustmomenten op basis van de dagelijkse capaciteit, om post-exertionele malaise (PEM) en overbelasting te voorkomen.
- **Lange-termijn Inzichten:** Ontdekt verborgen patronen. Geeft antwoord op vragen als: *Welke activiteiten kosten de meeste energie? Wanneer herstel ik het beste? Op welke dagen ervaar ik de meeste klachten?*
- **Zachte Benadering:** Geen prestatiedruk, geen dagelijkse streaks en geen demotiverende cijfers die de gebruiker een slecht gevoel geven. De app focust volledig op grip, zachtheid en het eigen tempo van de gebruiker.

## Voor wie

Mensen die kampen met langdurige vermoeidheidsklachten en noodzaak hebben tot pacing. Veelvoorkomende diagnoses en indicaties zijn:
- Long COVID / Post-COVID syndroom
- ME/CVS (Myalgische Encephalomyelitis / Chronisch Vermoeidheidssyndroom)
- POTS (Posturaal Orthostatisch Tachycardie Syndroom)
- Ziekte van Lyme
- Andere postvirale en chronische vermoeidheidsklachten

*Een formele of specifieke medische diagnose is niet vereist om de app effectief te kunnen gebruiken.*

## Wetenschappelijke Achtergrond & Ontwikkeling

Hoewel geïnspireerd op een persoonlijk verhaal, is de app ontwikkeld in nauwe samenwerking met zorgprofessionals en onderzoekers:
- **Niels Maertzdorf (Ergotherapeut):** Expert in energiemanagement en pacing. Heeft vanuit zijn praktijkervaring meegebouwd aan de pacingmethode binnen de app.
- **Manon Peeters-Schaap (Lector Fontys Paramedisch / Health, Innovations & Technology):** Waarborgt de (neuro)wetenschappelijke en inhoudelijke onderbouwing, betrouwbaarheid en bruikbaarheid van de app.
- **Leoni van Dijk (Onderzoeker Long COVID):** Onderzoekt de impact van Long COVID op jongeren en heeft bijgedragen aan het vertalen van de patiëntenbehoeften naar de functionaliteiten en het testen van de app.

## Proefperiode, Businessmodel & Privacy

- **Proefperiode:** 14 dagen volledig gratis uitproberen om te zien of de methode bij de gebruiker past.
- **Privacy (AVG-compliant):** Gezondheidsgegevens zijn strikt privé en uitsluitend eigendom van de gebruiker. Data wordt versleuteld opgeslagen en er wordt nooit data verkocht of gedeeld met derden.

## Belangrijke links

- **Homepagina:** [https://vaelio.nl](https://vaelio.nl/) – Algemene informatie en werking van de app.
- **Privacybeleid:** [https://vaelio.nl/privacy](https://vaelio.nl/privacy/) – Hoe wij omgaan met medische en persoonlijke gegevens.
- **Algemene Voorwaarden:** [https://vaelio.nl/voorwaarden](https://vaelio.nl/voorwaarden/) – Gebruikersovereenkomst.

## Contact & Support

- **Algemene vragen:** [hallo@vaelio.nl](mailto:hallo@vaelio.nl)
- **Technische & inhoudelijke support:** [support@vaelio.nl](mailto:support@vaelio.nl)